ふれあい講座が開催されました

ご参加ありがとうございます

３月２９日（水）さくら園１階エントランスホールにて
第７回さくら会 ふれあい講座 が開催されました。
『糖尿病よもやま話』と題し中島崇志医師によるセミナー
管理栄養士による『糖尿病の食事について』 という内容でした。
また、希望者には血糖測定も行いました。

日本人の糖尿病患者は、予備軍も含めると約2,000万人いて年々
増加傾向にあるといわれています。糖尿病の予防に大切なことは、
　①バランスの良い食事と
　②適度な運動を習慣にする
ことと言われます。

生活習慣病の方に限らず、健診で異常を指摘された方や日常生活
で気になること・困ったことがある方も、遠慮なくご相談下さい。

ふれあい講座の様子